ちゆき
2023/02/16 16:49
もやもやを逆手に! 自分ルール作りワークショップ

日時:2023年3月8日(水)19:00-20:00
開催方法:Zoomミーティング
https://us02web.zoom.us/j/81529111225?pwd=aHRQOVJaYzRBeWRvWll2c1BtWU0ydz09
ミーティングID: 815 2911 1225
パスコード: 306242
参加人数:5名くらい
参加費:無料
申し込み方法:不要
プレゼンター:井上稚子
「最近なんかもやもやする」
「毎日平凡。これでいいんだっけ?」
「自分ってどうなりたいんだろう・・・」
日々何かに追われていると自分に向き合う時間ってついつい後回しになっちゃいますよね。
みなさん、初めまして。
悩むと旅に出がちな井上稚子(わっちゃん)です。
自分探しの旅って余計迷子になりがちですよね?
そこで強制的に、「今」の自分とじっくり向き合う時間をつくってみませんか?
1人で考えるより誰かと会話してみると意外と心が軽くなっていたり、
自分でこんなこと考えてたんだ〜って気付けたり、
感情を吐き出して、
自分とむきあって、
一旦深呼吸して・・・
じゃあ
自分ってどんな姿でありたいのかイメージして、
自分を愛するための、自分を守るための、自分を大切にするための
「自分ルールを作ってみましょう」!
ちょっと息抜きしたいなあ、なんて人も
とりあえず誰かと話したいって人も大歓迎。
その時、その場に、偶然集まったメンバーで
その空間のひとときをシェアをする。
そして、
「今」より1歩でも1㍉でも進んだ
新たな自分に出会いにいきましょう!
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